今回も業務に役に立つかも知れない商品を紹介します。
以前に勤務中に睡魔が襲ってきた際に、カフェイン接種して「たべる珈琲」と
気化したカフェイン蒸気を吸う、電子タバコタイプston s (ストンエス)を紹介しましたが、
どちらもコストパフォーマンスが良いとは言えませんでした。
（「たべる珈琲」はAmazonで購入するとひと箱500円弱します）
今回食品取扱のある100円均一ショップでも売っている
コーヒーフレーバーの飴を２つ紹介します。
カンロ「ノンシュガー珈琲茶館」
春日井製菓「直火焚き製法炭焼珈琲」
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「たべる珈琲」はコーヒーの香りがするので、プラセボ効果もあってか目が覚める実感がありましたので、
コーヒーの香りがあれば覚醒効果があるのではと思い、コーヒーフレーバーの飴を2種類試してみました。
「ノンシュガー珈琲茶館」はスッキリした甘さでかなり食べやすいです。
ノンシュガーというのも、食べ過ぎても罪悪感が少ないかと思います。
強くはないのですが、コーヒーの香りがしますので、
プラセボ効果としての覚醒作用はそれなりにあるのでは思います。
成分にコーヒーを使っているので、多少はカフェインが入っているのではと思われます。
エスプレッソ味とカプチーノ味の2種類の味があるのも
飽きがこなくていいと思います。
還元水飴を使用しているので、カロリーが低く、血糖値に影響しにくいとうメリットがあります。
血糖値については後ほど触れます。
「直火焚き製法炭焼珈琲」の方は珈琲の香りが強いのですが、
砂糖が多く使用されているのでかなり甘いです。
結構大きい飴ですので、長時間コーヒーの香りがするという点で、
覚醒効果が長く続くかもしれません。
ただかなり甘くて大きいので、ずっと口の中が甘いというデメリットがあります。
また脳に甘いものを補給すると一時的に元気が出たように感じますが、
一時的に血糖値が上昇し、その後血糖値が下がった際に
かえって強い眠気や集中力の低下、疲労感をもたらす可能性があるとも言います。
作業パフォーマンスを考えると集中作業の直前（15～30分前）や、
食後2～3時間のタイミングで補給すると効果的なようです。
こちらも成分にコーヒーを使っているので、多少はカフェインが入っているのではと思われます。
「ノンシュガー珈琲茶館」「直火焚き製法炭焼珈琲」は砂糖ありなしで、
ちょうど分かれておりますので、好みや時間帯などで食べ分けて頂いてもよいかと思います。
個人的には食べやすさと入手のしやすさから
カンロ「ノンシュガー珈琲茶館」が今のところオススメです。
念のためカフェイン成分の過剰摂取は健康を害する可能性があるため、注意ください。
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というわけで今回は仕事中の睡魔に打ち勝つかもしれない商品の紹介③でした。
